Vanaf januari: DROOGTRAINING OP ZATERDAG VAN 16U30 TOT 17U30! Deze droogtraining is verplicht voor de zwemmers uit de groepen van Kim, Hanne, Eveline en Sigrid. De zwemmers krijgen om de 2 weken een extra droogtraining (de ene week voor de groep van Kim en Hanne, de andere week voor de groep van Eveline en Sigrid). Deze droogtraining is noodzakelijk voor de lenigheid en presence van onze zwemmers. Het helpt hen bij de afwerking van de oefeningen in het water en als voorbereiding op de show 2012!
NIEUW: WATERBALLET VOOR VOLWASSENEN. De lessen gaan door op dinsdag van 21u tot 22u.
Onze jongste zwemmertjes (groep Kim en Hanne) zijn verplicht om minstens 1u per week baantjeszwemmen te volgen in onze club. Dit om de basisslagen (schoolslag, rugcrawl, crawl) goed onder de knie te krijgen. Naast vormspanning is dit dé basis voor de oefeningen van het waterballet. Het baanzwemmen is verplicht tot men in de baan van de 'pyraanhaaien' zwemt, daarna is het baanzwemmen vrijblijvend.
Trainingsuren waterballet
Groep Kim/Hanne/Sigrid
maandag: 18u00 tot 19u00
zaterdag: 17u00 tot 19u00
Groep Eveline
maandag: 18u00 tot 19u00
zaterdag: 18u00 tot 20u00
Groep Marlies/Masters
maandag: 19u00 tot 20u00
zaterdag: 19u00 tot 21u00
Iedereen is verplicht een badmuts van de club te dragen.
Volgende sponsors steunen onze zwemclub: